Smartphone Fit Family ist der Online-Kurs für Eltern, die Handys & Tablets zu einem positiven Teil des Familienlebens machen wollen.

Ohne Digital-Expert:in zu sein und ohne Stress & nervige Diskussion zuhause.

Angebot anhören (3:40 Min.)

Dein Kind nutzt ein Handy, Tablet und spielt Online Spiele und jeden Tag gibt’s Diskussionen?

X Du gibst dir Mühe, aber die Situation wird immer anstrengender, die Bildschirme sind immer in der Nähe?

X Du merkst, um gute Vereinbarungen zu treffen, fehlt dir das Wissen?

X Dein Kind nimmt dich nicht ernst, weil es gemerkt hat, dass du nicht sattelfest bist?

X Du willst die Bildschirmzeit unter Kontrolle bringen und mehr Familienzeit ohne Handy, Konsole & Co?

X Du machst dir große Sorgen, was dein Kind im Internet alles findet?

X Du willst dein Kind vor Übergriffen im Netz, Gewalt und pornografischen Inhalten schützen, ohne alle Geräte zu verbieten?

Stell dir kurz vor: smarte Geräte sind ein positiver Teil eures Alltags

Dir ist klar, mit mehr „digitalem Wissen“ und den richten Maßnahmen, könntest du Gewohnheiten ändern und die ewigen Diskussionen loswerden.

Bevor du resignierst, und stattdessen lieber alles verbietest: Gibt Smartphone Fit Family eine Chance!

„Smartphone Fit-Family hat uns sehr dabei geholfen, dass unser Sohn, knapp 7, die ausgemachten Spielzeiten auf X-Box oder Handy tatsächlich einhält und auch selbstständig, ohne Murren, abdreht. Aufgrund der tollen Art von Andrea, ihren kurzen und prägnanten Tipps und Tricks kann ich den Kurs nur wärmstens weiterempfehlen!“

Petra S., Mutter aus Wien

Mit Smartphone Fit Family bekommst du:

 Den kompletten Kurs mit über 50 kurzen Videos und Audios, der dich in 8 Wochen zu einem bewussten, stressfreien Umgang mit Handys, Tablets und Computerspielen bringt.

 Plus Gesprächsleitfäden für schwierige Themen, und Ideen für einen Einstieg ins Gespräch

 Plus Geräte-Sicherheitscheck für alle Altersstufen, um sicherzugehen, dass deine Kinder sicher im Netz unterwegs sind.

  Teilnahme an Gruppen-Coachings und Live-Fragestunden: stell Fragen zu deinen Herausforderungen und ich empfehle dir Kursthemen, die dir rasche Erfolge bringen.

 Die Smartphone Fit Family-App, die du überall und jederzeit nutzen kannst.

 Zugang zum Programm ohne Ablaufdatum mit unbeschränktem Zugriff auf alle neuen Inhalte.

Deine Fragen zum Kurs

F.A.Q.s anhören (3:26 Min.)

? Wann startet der Kurs

Du kannst jederzeit buchen und starten. Nach der Buchung erhältst du innerhalb von 24h die Zugangsdaten zum Kurs und alle Infos, die du zum Start brauchst.

? Wie lange dauert der Kurs?

Das Programm ist auf 8 Wochen ausgelegt. In dieser Zeit finden in den meisten Familien die ersten großen Veränderungen statt. Du kannst den Kurs aber auch langsamer oder schneller absolvieren, wenn das besser zu deinem Alltag passt.

? Was passiert, wenn ich den ganzen Kurs absolviert habe?

Dein Zugang ist unbeschränkt, das heißt er läuft nicht ab. Du kannst weiter auf die Inhalte zugreifen und dir immer wieder neue Inhalte ansehen.

? Wie viel Zeit muss ich investieren?

Ich empfehle dir, zumindest eine halbe Stunde pro Woche einzuplanen. Die Themen sind in sehr kurzen Videos und Audios aufbereitet. Einzelne Inhalte dauern 1-6 Minuten.

? Kann ich die Inhalte mit meinem Kind zusammen ansehen?

Es gibt einen eigenen Bereich im Kurs, in dem du Videos und Film-Empfehlungen findest, die du mit deinem Kind gemeinsam ansehen kannst. Die restlichen Kursinhalte sind für Eltern gemacht. Wenn du der Meinung bist, dass einzelne Inhalte auch für dein Kind geeignet sind, könnt ihr sie natürlich gemeinsam ansehen.

? Was kostet der Kurs?

Smartphone Fit Family Premium kostet regulär einmalig €249.-. Die Basic-Version kannst du für €49.- auszuprobieren, bei Bedarf kannst du auf den Premium-Kurs upgraden und erhältst dann Zugriff auf alle Inhalte und Updates, alle Vorlagen und kannst an den Coachings teilnehmen.

? Welche Themen gibt es im Kurs?

Das Programm ist in 5 große Bereiche gegliedert: 1) Gewohnheiten ändern 2) Gesund bleiben 3) Kinder schützen 4) Sprich darüber und 5) Geräte Hacks. Als Bonus gibt es noch den Bereich „Gemeinsam ansehen“ mit Inhalten, die du mit deinem Kind zusammen anschauen kannst.

? Welche Ausstattung brauche ich für den Kurs?

Du kannst den Kurs auf jedem Gerät mit Internetzugang machen: am Handy, Tablet, Laptop oder Desktop-PC – wie du gerne möchtest.

? Was passiert in den Gruppen-Coachings?

Wir sprechen über Herausforderungen mit smarten Geräten in deinem Familienalltag. Du kannst Fragen stellen oder auch nur zuhören. Wir besprechen mögliche Lösungswege und ich empfehle passende Kursinhalte oder bringe euch ein neues Thema mit, das anschließend im Kurs verfügbar ist.

? Wann finden die Gruppen-Coachings statt und wie lange dauert das?

Die Termine werden 2-3 Wochen vorab per E-Mail angekündigt, wenn du teilnehmen möchtest meldest du dich per E-Mail an. Ein Gruppencoaching dauert 30-60 Minuten, je nach Anzahl der Teilnehmer:innen und je nachdem, wie viele Fragen es gibt.

? Ich konnte mich bis jetzt nur schwer motivieren und ich habe sehr wenig Zeit. Wird das mit dem Kurs besser funktionieren?

Mit dem Programm hast du die besten Bedingungen, um in wenigen Wochen an dein Ziel zu kommen. Ich kann den Kurs nicht für dich machen, aber ich verspreche dir, dass ich alles dafür tun werde, dich zu unterstützen. Damit du motiviert bleibst, bekommst du immer wieder E-Mails von mir, die dich durch wichtige Veränderungen im Familienalltag führt.